Les Passages de grades
Vous êtes débutant.
Au cours des ans, vous aurez 6 degrés "kyu" à atteindre pour accéder au premier Dan (Ceinture Noire ),
vous aurez encore besoin de longues années de pratique pour obtenir plusieurs "Dan".
Il ne faut en aucun cas considérer ces « kyu » et « dan » dans un sens hiérarchique.
Ce ne sont que des signes extérieurs sans importance, qui ne sont là que pour vous indiquer les paliers que vous franchissez dans votre pratique.
La voie est longue et parsemée de moments de découragement.
L'acceptation des corrections que l'on apportera à votre attitude et vos mouvements facilitera votre progression.
Sachez aussi qu'il est important d'associer des stages à la pratique régulière au club.
Le passage de grade constitue un moment particulier dans l’Aïkido.
Il permet à chacun de faire le point sur sa pratique, et de se voir indiquer des directions de travail.
C’est avant tout un moment dynamique et convivial, qu’il est agréable de partager avec tout le club.
Et N'oubliez pas ces proverbes :
« Le Maître te fera voir le puit et le seau, mais ne puisera pas l’eau pour toi »
« Ne crains pas d'avancer lentement, crains seulement de t'arrêter »
« Le niveau d'un pratiquant ne s'apprécie guére par sa couleur de ceintures ou au hakama qu'il porte mais bien par sa pratique assidue, intensive et quasi quotidienne car même l'eau la plus pure peu pourir dans une mare. »
Bonne Pratique !
Yvan
Au cours des ans, vous aurez 6 degrés "kyu" à atteindre pour accéder au premier Dan (Ceinture Noire ),
vous aurez encore besoin de longues années de pratique pour obtenir plusieurs "Dan".
Il ne faut en aucun cas considérer ces « kyu » et « dan » dans un sens hiérarchique.
Ce ne sont que des signes extérieurs sans importance, qui ne sont là que pour vous indiquer les paliers que vous franchissez dans votre pratique.
La voie est longue et parsemée de moments de découragement.
L'acceptation des corrections que l'on apportera à votre attitude et vos mouvements facilitera votre progression.
Sachez aussi qu'il est important d'associer des stages à la pratique régulière au club.
Le passage de grade constitue un moment particulier dans l’Aïkido.
Il permet à chacun de faire le point sur sa pratique, et de se voir indiquer des directions de travail.
C’est avant tout un moment dynamique et convivial, qu’il est agréable de partager avec tout le club.
Et N'oubliez pas ces proverbes :
« Le Maître te fera voir le puit et le seau, mais ne puisera pas l’eau pour toi »
« Ne crains pas d'avancer lentement, crains seulement de t'arrêter »
« Le niveau d'un pratiquant ne s'apprécie guére par sa couleur de ceintures ou au hakama qu'il porte mais bien par sa pratique assidue, intensive et quasi quotidienne car même l'eau la plus pure peu pourir dans une mare. »
Bonne Pratique !
Yvan
NOTIONS ET QUALITES FONDAMENTALES A PARFAIRE AU COURS DE LA PRATIQUE
Dès le début de la pratique, les notions et qualités fondamentales décrites entrent en jeu et permettent d’apprécier le niveau de Shodan après trois années d’étude.
Ces notions sont :
- SHISEI ………………………….....Posture
- KAMAE ……………………….…. Garde
- KIRYOKU …………………….…...Puissance vitale
- SEISHIN JOTAI ………………......Etat mental
- METSUKE …………………….… Regard - physique et mental
- MA AI ……………………………. Espace - temps
- ARUKIKATA ……………………. Marche
- TAI SABAKI …………………….. Déplacement/placement
- KOKYU ………………………….. Respiration
- KOKYU RYOKU ………………....Coordination de la puissance physique et du rythme respiratoire
- SOKUDO ………………………...Rapidité
- KO RYOKU . …………………......Efficacité
- REIGISAHO ……………………...Etiquette
- NICHIJO NO TAIDO …………......Attitude dans la vie quotidienne
- KOKORO NO MOCHI KATA …...Contrôle des émotions – coeur
Dès le début de la pratique, les notions et qualités fondamentales décrites entrent en jeu et permettent d’apprécier le niveau de Shodan après trois années d’étude.
Ces notions sont :
- SHISEI ………………………….....Posture
- KAMAE ……………………….…. Garde
- KIRYOKU …………………….…...Puissance vitale
- SEISHIN JOTAI ………………......Etat mental
- METSUKE …………………….… Regard - physique et mental
- MA AI ……………………………. Espace - temps
- ARUKIKATA ……………………. Marche
- TAI SABAKI …………………….. Déplacement/placement
- KOKYU ………………………….. Respiration
- KOKYU RYOKU ………………....Coordination de la puissance physique et du rythme respiratoire
- SOKUDO ………………………...Rapidité
- KO RYOKU . …………………......Efficacité
- REIGISAHO ……………………...Etiquette
- NICHIJO NO TAIDO …………......Attitude dans la vie quotidienne
- KOKORO NO MOCHI KATA …...Contrôle des émotions – coeur
